Fevrier
Idées de programmes de mieux-être au travail
Beaucoup d’organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités favorisant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons quelques-unes de ces activités à votre attention pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.
Thèmes et idées
Enseignez au personnel des techniques pour reconnaître, recevoir et exprimer la colère de manière constructive en milieu de travail.
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Cette activité propose aux membres du personnel de se jumeler entre eux pour s’encourager mutuellement à prendre leurs pauses. Elle favorise également les interactions sociales et procure un effet relaxant.
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Nous rendons hommage à Michael Wilson ainsi qu’à ses efforts de sensibilisation et de soutien pour la cause de la santé mentale.
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Le stress au travail et les problèmes de santé mentale sont une préoccupation majeure pour les Canadiens selon la Commission de la santé mentale du Canada, et c’est au moins en partie parce que les employés ne se sentent pas en sécurité au travail. Lisez cet article pour savoir pourquoi et comment l’amour crée un milieu de travail plus sain et plus heureux.
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Mary Ann Baynton fournit des conseils pour composer avec l’anxiété en milieu de travail (disponible en anglais seulement) et propose des solutions permettant aux employés et aux employeurs de s’apporter un soutien mutuel pour maximiser la productivité et l’énergie au travail.
