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Vous éprouvez de la frustration à l’égard d’une personne?
Lorsque nous sommes frustrés ou en colère, c’est souvent parce que nos besoins ne sont pas comblés. Parcourez les étapes suivantes pour bien définir la source de votre colère et l’aborder de façon productive.
Conseils pour faire face au conflitLorsque vous ne pouvez pas quitter votre patron
Nous avons tous eu un patron difficile; la situation peut être délicate à gérer. Utilisez ces conseils et ces stratégies pour vous aider à rester calme et productif.
Gérez votre patron…Vous avez du mal à vous libérer des facteurs de stress liés au travail, à la vie ou à la santé?
La vie vous réserve des surprises. En utilisant le modèle des quatre choix sensés (accepter, éviter, s’ajuster, s’adapter), vous pourrez peut-être réfléchir plus objectivement à la façon d’aller de l’avant.
Faites face au stress de frontStay informed.homepage
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La période de demande de subvention auprès de l’initiative Mindful Campuses est maintenant ouverte!
Si vous êtes un établissement d’enseignement postsecondaire et que vous souhaitez recevoir une subvention pour favoriser le mieux-être sur votre campus, vous avez jusqu’au 6 août 2024 pour déposer votre demande de subvention à l’initiative Mindful Campuses, présentée par Employeur consciencieux Canada.
Une nouvelle façon de trouver la ressource dont vous avez besoin
Nous sommes conscients que nous offrons beaucoup de ressources gratuites. Nous voulons donc vous aider à trouver plus facilement celle dont vous avez besoin, au moment où vous en avez besoin. Vous pouvez maintenant effectuer une recherche par sujet ou par rôle professionnel. Ces deux catégories contiennent les ressources qui sont, à notre avis, les plus pertinentes et les plus populaires.
Les Prix canadiens du bien-être au travail sont de retour! Posez votre candidature dès maintenant.
Ces prix visent à reconnaître les initiatives positives et exceptionnelles que les organisations ont mises en œuvre pour améliorer le bien-être de leurs employés et leur milieu de travail. Nous sommes fiers d’être de nouveau le commanditaire phare de ces prix en 2024. C’est pour nous une autre façon de démontrer notre soutien en matière de santé et de sécurité psychologiques au travail.