En n'importe quel temps, n'importe qui d'entre nous peut éprouver un problème de santé physique, mentale ou émotionnelle qui nécessitera une intervention.
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Dans ce vidéo, les gens partagent les stratégies qu'ils ont adopté pour se rétablir et maintenir une bonne santé mentale.
La résilience constitue une des plus grandes aptitudes qu’un enfant peut posséder. Voir plus
La manière dont vous travaillez a changé durant cette période exceptionnellement difficile. Stratégies en milieu de travail est là pour vous aider en vous offrant une série de courtes vidéos. Visionnez-les ici.
Août
Idées de programmes de mieux-être au travail
Beaucoup d’organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités favorisant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons quelques-unes de ces activités à votre attention pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.
Thèmes et idées
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Les chefs de file qui sont consciencieux sont déjà en train de planifier la meilleure façon de soutenir les employés à leur retour au travail ou pendant qu’ils s’adaptent à la nouvelle normalité.
Mary Ann Baynton & Associates Consulting (en anglais seulement) et Mindful Employer Canada (en anglais seulement) ont créé une liste de vérification comprenant des idées pour faciliter les choses.
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Le 4 mai, nous avons diffusé le webinaire May the 4th be with you – flatten your anxiety curve (Que la force soit avec vous : aplanissez votre courbe d’anxiété). L’enregistrement du webinaire et la foire aux questions connexe sont accessibles ici.
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Dans le dernier article au sujet de l’organisation Ottawa-Carleton LifeSkills, lisez au sujet de la façon dont les ressources gratuites de Stratégies sur la santé mentale en milieu de travail ont aidé l’organisation à devenir plus psychologiquement sécuritaire pour tous.
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Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale a créé sept affiches pour la Semaine de la santé mentale. Vous pouvez les télécharger, les imprimer et les afficher à la maison ou au bureau. Choisissez celles qui vous inspirent!
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Canada-Vie s'est associée à Morneau Sheppell pour élaborer une nouvelle application appelée BienCanadiens en soutien à la santé mentale de tous les Canadiens pendant la pandémie de la COVID-19. La ressource est accessible, gratuite et mise à la disposition de toute la population canadienne aux fins de téléchargement auprès des boutiques d'applications. BienCanadiens sera continuellement mise à jour selon les dernières informations et ressources. Téléchargez cette application dans l’App Store ou Google Play.
