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Août  

Idées de programmes de mieux-être au travail


Beaucoup d’organisations offrent gratuitement des ressources fiables que vous pouvez utiliser pour planifier des activités visant le mieux-être en milieu de travail. Nous portons certaines de ces activités à votre attention pour vous aider à créer un programme abordable pour vos employés.

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Thèmes et idées

La Journée internationale de la jeunesse (site en anglais seulement) se tient le 12 août. Vous pourriez proposer aux employés de participer à une activité ludique avec un jeune, de prendre un jeune sous leur aile, de l'amener au travail ou de collecter des fonds lors d'un BBQ ou d'une vente de pâtisseries au profit d'un organisme caritatif pour la jeunesse. Trouvez d'autres idées et des ressources à l'adresse www.un.org/development/desa/youth (site en anglais seulement).

Déterminer des attentes partagées et raisonnables peut aider à réduire le stress inutile au travail et à la maison.

Encouragez les employés à écrire un texto à un être cher ou à lui téléphoner pendant sa pause, car cela peut améliorer le bien-être général.

Beaucoup de gens doivent composer avec des exigences de toutes sortes sur les plans personnel, familial, social, scolaire, financier et professionnel. La plupart s'en tirent plutôt bien, mais une crise ou un stress imprévu peut se révéler déstabilisant pour certains. Le fait de créer un plan à l'avance ne permettra sans doute pas d'éviter la crise, mais cela peut en réduire considérablement les répercussions. Il est particulièrement important d'élaborer un plan pour accroître la résilience. Téléchargez cette ressource gratuite pour élaborer votre propre plan.