Il y a dix ans, nous avons publié une collection de vidéos présentant des personnes qui ont dû vivre et composer avec la maladie mentale au travail, en dehors du travail et à leur retour au travail. Nous avons récemment eu la chance incroyable de réunir plusieurs de ces personnes et quelques nouveaux venus dans le but de recueillir leurs points de vue et conseils pratiques. En plus d'aider à sensibiliser le public aux problèmes de santé mentale, ces participants forment un réseau de soutien virtuel pour les personnes qui pourraient vivre des difficultés.

Souvent, la personne en détresse a l'impression d'être seule et ne sait pas où demander de l'aide. Les démarches pour obtenir des services au lieu de travail, des ressources communautaires, une indemnité d'assurance et des services de santé mentale peuvent paraître insurmontables. Dans les vidéos, les personnes parlent de leur combat et des stratégies qui ont fonctionné pour elles, et des choses qu'elles feraient différemment. Leur témoignage est porteur d'espoir et de soutien.

Allez voir la ressource Se rétablir en travaillant, elle pourrait changer votre point de vue sur ce que vous pouvez faire pour prendre soin de votre santé mentale!